Капоэйра

Элементы боя, танца, акробатики и музыки
Капоэйра - это афро-бразильское боевое искусство, которое включает в себя элементы боя, танца, акробатики и музыки.

Это одно из наиболее быстро развивающихся боевых искусств в мире, дающее возможность мужчинам, женщинам и детям самовыражаться и открывать в себе таланты.

На практике это бой-игра, ставящий изобретательность, сообразительность и находчивость выше грубой силы и враждебности.

Что вы ПОЛУЧИТЕ от наших ТРЕНИРОВОК:
✔️ Полный спектр физических нагрузок.
Ведь, капоэйра - это и фитнес, и единоборства, и акробатика.
✔️ Отличную кардиотренировку.
Вы находитесь в движении на протяжении всей тренировки. Развиваете выносливость,
скорость восстановления и занимаетесь активным жиросжиганием.
✔️ Растяжку, причем на все тело: позвоночник, плечи, суставы.
✔️ Развитие координации
Капоэйра включает в себя элементы акробатики. Вы научитесь владеть своим телом.
✔️ Силовые упражнения с собственным весом.

Погрузитесь в горячий мир бразильской музыки в кругу друзей и единомышленников.

Группы для детей от 4-х лет и взрослых!

Приглашаем детей в SportsTrio для занятия в секцию Капоэйра.

Запись по телефонам и дополнительная информация:
+7 (969) 176-98-98 - SportsTrio (спортивный клуб)
Расписание занятий
Руководитель направления капоэйры: Алексей Крупкин
Тренер: Анастасия Кумбрасьева