+7 903 176 9898
Дворец спорта "Янтарь", ул. Маршала Катукова, 22, Москва
Меню

Йога

 

Йога Айенгара - это замечательная возможность избавиться от эмоционального и физического напряжения, укрепить здоровье, продлить молодость и красоту. Особенностью йоги Айенгара является индивидуальное и бережное отношение к каждому практикующему, упражнения подбираются с учетом уровня подготовки и состояния здоровья. Регулярная практика позволяет:

 

увеличить подвижность суставов и эластичность мышц

 

нормализовать вес

 

уменьшить боли в спине и шее

 

повысить выносливость 

 

Леушина Татьяна

Леушина Татьяна

 

  

Записаться